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お盆休み メンテナンスなど

月・火・水とお盆休み。
先週洗車したのでポタリングぐらいは行きたかったが、
用事の入ってない日がずーっと雨だったので走りにいけず。

しかし、
愛媛に買い物に行ったり、
家のカーテンを増設したり、
自転車のメンテをしてもらったり(簡単なところは自力で)で結構忙しかった。

IMGP5164.jpg
愛媛に行ったついでに、香川の観音寺へお参り。
今年の初詣で買った「健脚お守り」を携帯に付けてたのだが、
こないだのセンチュリーの雨で切れちゃったので古いのを収めて、新しいのを購入。

あのとき、体調不良にも関わらず完走できたのは
お守りが守ってくれたのかも、、、


IMGP5162.jpg
観音寺のお参りの前に寄った、道の駅・豊浜の「和三盆アイス・あられ付」が美味しかった~!!
できたら毎週でも食べに行きたい!!
超ロングライドして自転車で食べに行きたいぐらい、美味しかった。


メンテナンスは、
雨で錆びが出たクリートの掃除や、
シューズのインソール交換、
チェーンウォッチャーの装着などを実施。


IMGP5181.jpg
先週洗車の際に、一応ざっと拭き掃除はしてたのだが、
今回はクリートを外して全てのパーツを掃除。
特に一番外側のネジは錆びが出ていたのでしっかり拭き取った。

IMGP5183.jpg
元通りに付け直して、ネジロックを付けて再固定。
ネジロックは介良のブリコで購入。


IMGP5210.jpg
それから、
愛媛・西条のB-SHOP OCHIさんで買ってきた
インソールと足裏の角度を補正するシムを入れて、
シューズのメンテは終了。


IMGP5184.jpg
続いてペダルのメンテ。
まだ買ってからそれほど距離を乗ってないが、
何しろセンチュリーが大雨だったのでグリスアップを。

ダストシールのネジを外して、

IMGP5187.jpg
ネジ穴からむにゅっとグリスを押し込む。

IMGP5190.jpg
シャフトの付け根から汚れたグリスがはみ出てくるので、
キレイなグリスが出てくるまで、ぐぐっと押し込む。
あんなところからグリスが出てくるとは思わなかったので、ちょっと驚いた。


IMGP5206.jpg
最後に自転車本体のメンテ。
こちらは全てダンナがやってくれた。
チェーンが落ちないよう、チェーンウォッチャーを装着。
これで、もうレース中に迷惑をかける心配なし!!


IMGP5208.jpg
もっとゴテッと目立つかと思ったが、
違和感無くていい感じに仕上がった。
ダンナが工夫してくれたらしい。


IMGP5202.jpg
ハンドルの端をカット&バーテープを白に交換してもらい、
すっきりシンプルな自転車になった。

気になっていたことが全部片付いたので、なかなかいい盆休みだった。

今度の週末は乗れたらいいなぁ。

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

2012年8月10日(金) 洗車

高知は今日からよさこい祭り
知り合いが踊っているので見に行きたいが、
移動の足・自転車が先週のセンチュリーで汚れたままで乗れる状態じゃなかったので、
洗車&注油。

まずは付けっ放しだったゼッケンを外して、

FJ310304.jpg
庭で水洗いののち、ワックスがけ。


駆動系の汚れがひどかったので、
チェーンも外して洗った。

FJ310306.jpg

プーリーとか、チェーンリングも外してキレイにしたかったが
自力でできないので、パーツクリーナーのお世話になった。

いつもはダンナと一緒に作業するので1時間もあれば終わるが、
一人でやると時間のかかること。
全部終わるのに2時間もかかってしまった。
暑くて、汗だくになった。


これで明日のお出かけ準備はバッチリ。
しかし、お天気が、、、
雨マークがバッチリ。トホホ。

FJ310299.jpg


FJ310295.jpg

暑い日中は、ネコも大人しい。
風通しのいい場所でひたすらゴロ寝。


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ランドナー クランク交換 165mm→(150+α)mm

このフレームを製作した大阪の工房赤松さんで
元は175mmのものを短く加工してもらったクランクに交換した。

4年ぐらい前に、レーサー用(DURA-ACE)と
ランドナー用(XTR)に加工してもらったクランクで、
そのときはどうも脚だけバタバタしてペダリングが
しっくりこず使いこなせなかったのだが、
膝痛対策で試しにレーサーに付けてみたら調子がいいので、
ランドナーも交換することにしたのだ。
ちなみに私は身長157センチ、シューズサイズは38。
手足は短めである。



いつもは専属メカニックのダンナに全部おまかせで作業してもらうのだが、
今回は教えてもらいつつ自分でやってみた。
堅くてはずせないパーツがあったりして苦労したが、
何とか一通りは自力でトライ。


アウターとセンターのギヤ比もちょっとロングになって、
前の山登り専用からオールマイティーな組み合わせに変更。

続けてハンドルレバーをシマノから「カンパそっくりさん」へ交換。
自分はもう余力が残っていなかったので、
後は専属メカニックさんが作業。


カンパのレバーは握る部分が広く作られているので
手の小さい自分にはありがたい形状で、すごく握り込みやすい。
このそっくりさんはその辺りを完璧にコピーしてあるので
目をつぶって握るとほとんど本物と区別がつかない。

形もキレイで、結構気に入っている。

この日は雨がやまなかったので試乗はできず。
高知ではこのところ雨続きで、自転車乗りにはつまらない週末が続いている。


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プロフィール

sakuramotipan

Author:sakuramotipan
高知県在住。
高知大学サイクリング部出身。
バイパス道路よりも昔の生活道を走るのが好きです。

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